SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Ktory trening lepszy ??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ... najpierw cos om nie ... :D wiek : 17 staz : no i tu jest problem .. bo robilem sobie np cykle 3 miesieczne i wtedy przerwa ... i wszystko spadalo stosowane suple: raz kretka mono, raz kre alkalyn, aminokwasy dane : wzrost ok 177 cm waga ok 71 wyciskanie na prostej: 95 okolo 48 na bica lapka - 35,5 klatke nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-01-06 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zastosować sobie jakis cykl, tylko nie jestem zdecydowany co kupic. mam do wydania 200 zł, co byście mi zaproponowali? moj staz wynosi ponad 2 lata, 70 kg, 180cm. cel masa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-01-06 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Trening w domu

    siema. mam takie pytanie poniewaz planuje zrobic sobie cykl na mono i gdzies przeczytalem jak Peponent pisal ze na cyklu powinno brac sie po 6g kreatyny na dzien i ze to wynika z jakichs badan. chcialbym sie dopytac czy dobrze to skumalem??? i czy tak powinno sie brac jesli jest sie na stalej suplementcji czy tak powinno stosowac sie ja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-01-06 16:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis No do 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o propozycje jakies dopalacza przedtreningowego do 100zl skonczylem cykl na storm+hp i potrzebuje cos na podtrzymanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2008-01-06 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na supersiłę i supermasę wg Weidera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jest to program dla zaawansowanych z minimum 5-6 - miesięcznym stażem treningowym. Mam zamiar go w niedalekiej przyszłości wypróbować. Cały cykl trwa 2-3 miesiące w zależności od postępów. Joe Weider twierdzi, że program przynosi oszałamiające rezultaty. Trening obejmuje trzy dni w tygodniu. Program przypomina FBW (Full Body Workout). Różnica [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2008-01-06 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + TCM + anabolic amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobic cykl ZMA + TCM + anabolic amino wszystko z Olimpu co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-01-06 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mish mash ;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Otoz pozostawalo mi z roznych cykli roznych kreatyn i stackow (z ostatniego cp + nitro zostalo z okolo 200g cp i z 200g nitro(cykl obejmowal 60 dni jednak po 60 dniach postanowilem odpuscic i zostawic gdzy nie odczuwalem juz efektow) a z wczesniejszego zostalo troche kreatyny vitalmaxa z okolo 100g) Wsypałem wszystko do jednej puszki i jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-01-06 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by tutaj wziasc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moj straz okolo 2 lata cwicze na mase 2 cykle na kreatynie mega tabs olimp i jeden cykl na ruskiej metce co mi radzicie teraz z odzywek cos silniejszego wziasc czy znowu zarzucic ta kreatynke?? Zmieniony przez - Masownik w dniu 2008-01-06 22:28:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-01-06 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy moj cykl z jakim kolwiek ph. Jestem amatorem w sprawach zwiazanych z tym, ale slyszalem ze po tych prohormonach najlepiej brac odblok. Prosze was o pomoc np jak to dawkowac , i co brac do tego zeby zmniejszyc efekt uboczny Cel : Masa Staz : 2,5

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-01-07 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłko+ester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie Mam pytanie. Niedługo leci cykl jabłko+ester i sie zastanawiam kiedy lepiej jest wziąść jabłko a kiedy ester. Czy lepiej z rana przywalić jabłko w porcji 5gr a po treningu ester 4gr+1gr jabłka. Czy lepiej z rana 4gr CEE+1gr jabłka a po treningu 5gr jabłka ??? Jak uważacie. Ma to jakiś wpływ że jabłko lepsze po treningu a ester lepszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2008-01-07 17:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBBOLON , XPAND i ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam zamiar zrobic cykl na xpand hmbbolon i nie wiem co ejszcze do tego dolaczyc ?? i jakie dawki ?? zalezy mi bardziej na sile na masie mniej.. co doradzacie ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-01-07 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze, jakie cwiczenia pod HIIT mozna wykonywac w zaciszu domowym. Dodam ze nie posiadam zadnego sprzetu do cwiczen ;p Co polecacie, ile razy w tyg, po ile czasu ma trwac cykl i po ile interwaly itp :) Chcialem sie jeszcze zapytac, ile razy mozna wykonywac ten trening czy jeden dziennie mnie tak wymeczy ze przez reszte dnia nie bede miec juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-01-07 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jutro zaczynam nowy cykl, dzięki któremu mam nadzieję wyskoczę nieźlę w "górę" Pytanie jakie do Was kieruje jest odnośnie dawkowania w/w produktów. Storma i shocka wiadomo kiedy przyjmować. Jak radzicie stosować białko i aminokwasy. P.S. Jutro również temat zakładam w suplementacja-nasze testy. Będę na bierzącą wrzucał foty z dietami, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-01-07 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyzszych suplementow bo wiem ze czesto te ktore sa na opakowaniu nie sa optymalne. Mono mam 500g a gainera 2,25kg. okolo rok nie uzywalem zadnych odzywek teraz chce zaczac cykl. Mam 17 lat, 65 kg, 175 cm. Cel to oczywiscie zdobycie masy i sily. Stosuje diete, nie jest ona "sztywna" ale staram sie jej trzymac. Nie wiem czy to wam pomoze ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2008-01-07 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac do cyklu na cp ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem pare dni temu bialeczko, gainerka 6800 + 3 male puszki cellpumpa, kiedys juz mialem cykl cp + mono mega caps i samego xpanda planuje zrobic dwa cykle jeden to cp + horse power (dopiero go kupie ...ale to pozniej) na dzien dzisiejszy chce zaczac cp z jakas inna kretka ??? jak myslicie co dorzucic ??? ... crester, mono, tcm ? a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-01-08 08:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Blast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Zastanawiam sie nad wzieciem Hyper Blast na cykl w polaczeniu z aminokwasami universala 2700 i gainerem mass xxl. Mam 17 lat i gdzies slyszalem ze takich odzywek typu hyper blast (stack kreatynowy) nie powinno sie brac do 21 roku zycia, czy to prawda? Oto link do Hyper Blasta: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-01-08 08:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG na odblok

    Temat
    Doping

    [...] zadać to pytanie w innych postach ale nikt mi nie odpowiedział i dlatego zdecydowałem się założyć oddzielny post). Kiedy brać hcg jedni piszą że tydzień przed końcem cyklu inni że troch w połowie a reszte na koniec czy może ktoś mi to wyjaśnic mój cykl to: 1-10 Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e5d (testoteronium [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-01-08 10:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celltech hardcore czy storm i shock ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!!! mam pytanko wpadło kilka groszy i szykuje jakiś zestawik na kolejny cykl. W tej chwili mutant mass + cm3 Trec +shock therapy + aminomax 6800 trec. Oczywiście do tego wzorcowa dietka i dobry trening. Myślę że w kolejnym cyklu cm3 zamienić na storma. albo całkiem zrezygnować z storma i shocka na rzecz celltecha hardcore. słyszałem różne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2008-01-08 11:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chce zacząć cykl na Biogenix Cell Pump 665g + Dymatize Xpand 925g może mi ktoś rozpisać ile co i kiedy brać z góry thx ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2008-01-08 12:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Temat
    Doping

    Jakie mogą być potencjalne skutki infekcji gardła lub anginy w trakcie trwania cyklu ? Czy należy bezzwłocznie przerwać cykl w takim wypadku ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2008-01-08 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)